SAISON 2026/2027

Entraînements

Les créneaux d'entraînement de Pontivy Triathlon, par catégorie d'âge — de l'école de triathlon aux adultes.

Natation Course à pied (CAP) Vélo

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Poussins & Pupilles＋

Poussin(e) : 2018-2017 · Pupille : 2016-2015

Lundi17h30 – 18h30Natation
Mercredi14h30 – 15h45Vélo
Samedi09h00 – 10h30Natation
Samedi10h30 – 11h30CAP + Vélo
Benjamins — Section TRI＋

Benjamin(e) : 2014-2013 · en partenariat avec le collège

Lundi17h30 – 19h00Natation
Mardi11h10 – 12h30Natation (rdv au collège) obligatoire
Mardi17h00 – 18h00CAP
Mercredi14h00 – 16h00Natation
Mercredi16h00 – 18h00Vélo
Jeudi15h30 – 17h00Natation
Jeudi17h15 – 18h30CAP
Vendredi18h00 – 19h30Natation
Samedi08h45 – 10h00Natation
Samedi10h30 – 11h30CAP

Les créneaux en rouge sont obligatoires pour les élèves de la Section Sportive.

Benjamins — Hors section＋

Benjamin(e) : 2014-2013

Lundi17h30 – 18h30Natation
Mardi17h00 – 18h00CAP
Mercredi16h00 – 18h00Vélo
Vendredi18h00 – 19h30Natation
Samedi09h00 – 10h30Natation
Samedi10h30 – 11h30CAP
Minimes — Section TRI＋

Minime : 2012-2011 · en partenariat avec le collège

Lundi17h30 – 19h00Natation
Mardi11h10 – 12h30Natation (rdv au collège) obligatoire
Mardi17h00 – 18h00CAP
Mercredi14h00 – 16h00Natation
Mercredi16h00 – 18h00Vélo
Jeudi15h30 – 17h00Natation
Jeudi17h15 – 18h30CAP
Vendredi18h00 – 19h30Natation
Samedi09h00 – 10h30Natation
Samedi10h30 – 11h30CAP

Les créneaux en rouge sont obligatoires pour les élèves de la Section Sportive.

Minimes — Hors section＋

Minime : 2012-2011

Lundi17h30 – 18h30Natation
Mardi17h00 – 18h00CAP
Mercredi16h00 – 18h00Vélo
Vendredi18h00 – 19h30Natation
Samedi09h00 – 10h30Natation
Samedi10h30 – 11h30CAP
Cadets & Juniors — Section TRI＋

Cadet(e) : 2010-2009 · Junior(e) : 2008-2007 · en partenariat avec le collège

Lundi17h30 – 19h00Natation
Mardi15h30 – 17h00Natation
Mardi17h00 – 18h00CAP
Mercredi14h00 – 16h00Natation
Mercredi16h00 – 18h00Vélo
Jeudi15h30 – 17h00Natation
Jeudi17h15 – 18h30CAP
Vendredi18h00 – 19h30Natation
Samedi09h00 – 10h30Natation
Samedi10h30 – 11h30CAP

Les créneaux en rouge sont obligatoires pour les élèves de la Section Sportive.

Cadets & Juniors — Hors section＋

Cadet(e) : 2010-2009 · Junior(e) : 2008-2007

Lundi17h30 – 19h00Natation
Mardi17h00 – 18h00CAP (collège)
Mercredi16h00 – 18h00Vélo
Vendredi18h00 – 19h30Natation
Samedi09h00 – 10h30Natation
Samedi10h30 – 11h30CAP
Adultes＋

Seniors et vétérans

Lundi17h30 – 19h00Natation
Mardi18h45 – 20h00CAP
Mercredi18h30 – 20h00Natation
Jeudi18h30 – 20h00CAP
Vendredi18h00 – 19h30Natation
Samedi09h00 – 10h30Natation
Samedi10h30 – 11h30CAP

Vélo : sorties en autonomie, propositions via le groupe WhatsApp dédié.

Matériel nécessaire

Natation

  • Maillot de bain
  • Pull-buoy
  • Plaquettes
  • Bidon (eau + sirop)
  • Lunettes de natation
  • Bonnet de bain
  • Élastique pour échauffement
  • Serviette de bain

Vélo

  • VTT ou vélo de route
  • Kit de réparation sur chaque vélo (chambre à air, pompe, démonte-pneu)
  • Chaussures adaptées au vélo de route si disponible
  • Cuissard et veste de vélo
  • Lunettes
  • Bidon (eau + sirop)
  • Casque de vélo (obligatoire)
  • Gants
  • Veste de vélo de couleur vive, pour être visible

Course à pied

  • Chaussures spécifiques CAP
  • Tenue adaptée à la saison (prévoir une veste pour la fin de l'entraînement)
  • Bidon (eau + sirop)

Après l'entraînement, si un repas n'est pas prévu dans l'immédiat : prévoir une collation (barre de céréales, compote...).